Datorspelsberoende hos unga tecken, risker och hur skolan kan hjälpa

Här hittar du några av de vanligaste och mest centrala begreppen för spelproblem. Vissa individer kan inte motstå vadslagning på sportevenemang, som fotboll eller hockeymatcher. De kan känna casino ninja ett behov av att satsa på varje match i hopp om stora vinster.

Eftersom den som spelar inte vinner vid varje tillfälle kommer beteendet inte nödvändigtvis etableras fort som ibland är fallet med andra beroenden, men däremot har det större tendens att bevaras. I vissa fall kan medicinering ordineras för att behandla underliggande psykiska tillstånd som bidrar till spelberoende, t. Har det gått så långt att det påverkar ditt liv, din vardag och dina närstående på ett negativt sätt? Utbildningen är framtagen av psykologer och experter inom området, och genomförs digitalt. Alla Sveriges 56 Sparbankers medarbetare kommer att erbjudas en grundläggande kurs som täcker spelproblemens påverkan på individ, familj och samhälle, samt bankens roll och ansvar. Vi bad Oskar Foldevi, leg psykolog inriktad på datorspelande, att ge några råd till gamers som vill förändra sitt liv.

• Spelberoende, även känt som spelmissbruk eller ludopati, är en beroendesjukdom som avser den tvångsmässiga driften att spela.
• De skapar en lockande atmosfär med element som hög musik, fängslande bilder och medvetet döljer närvaron av fönster.
• De studier som gjorts tidigare i syfte att undersöka datorspelsberoende har rapporterat mycket olika siffror.
• Ta första steget och ställ dina frågor anonymt till en spelfri spelberoende.

Hur kan Svea KBT hjälpa vid spelmissbruk?

Skolan bör bidra till att dessa elever får det stöd de behöver, vilket förutsätter att deras situation upptäcks. Det är därför viktigt att regelbundet ta upp frågor om spel om pengar – både hos eleverna själva och bland anhöriga och vänner. Forskningen visar att svårigheter med känsloreglering är en av de största riskfaktorerna för att utveckla datorspelsberoende. När spelandet blir ett sätt att hantera stress, ångest och depression ökar risken att fastna i en negativ spiral. För dig som är spelberoende har spelandet börjat ta över viktiga delar av deras liv såsom relationer, arbete och ekonomi.

Detta går också i linje med vad Young (2013) beskriver kring närliggande psykisk ohälsa och personliga problem som måste identifieras och hanteras som en del av behandlingen. Broschyren presenterar kunskap om hur spelproblem orsakar negativa ekonomiska, sociala och hälsomässiga konsekvenser för närstående till personer med spelproblem. Syftet är att skapa medvetenhet om de närståendes situation och behov av stöd.

Det självklara behandlingsvalet.

Det högsta antalet spelare med beroende finns bland personer som har spelat spelautomater och casinospel det senaste året. Cirka 40 % av dessa spelare visar tecken på spelproblem, varav 17 % klassificeras som allvarliga spelproblem. Spelberoende, även kallat spelmissbruk, är när en person förlorar förmågan att kontrollera sin impuls att spela om pengar och fortsätter trots att spelandet har negativa konsekvenser. Psykologiskt delar spelberoende stora likheter med andra beroenden såsom en intensiv upptagenhet med spelandet, toleransutveckling och förlust av kontroll.

I senaste upplagan, DSM-V, finns även ”Internet gaming disorder” med som en trolig framtida diagnos men i behov av mer forskning. Spel om pengar kan ge negativa sociala, hälsomässiga och ekonomiska konsekvenser för den enskilde individen, familjen och samhället. Om en spelare under en längre tid har visat ett olämpligt spelbeteende kan det vara läge att bli misstänksam.

Personer med en familjemedlem som har spelproblem är också mer benägna att ägna sig åt ett sådant beteende. Spelberoende kan dessutom vara förknippat med vissa psykiska störningar, t. I vissa sällsynta fall kan vissa läkemedel mot Parkinsons sjukdom och restless leg syndrome leda till tvångsmässiga beteenden som spelande. Dataspel, särskilt de som är onlinebaserade som ”League of Legends” eller ”Call of Duty”, ger spelare möjlighet att agera på sätt som de kanske inte skulle göra i det verkliga livet.

Alla som tar emot samtal är själva spelberoende som idag lever ett spelfritt liv. Liknande initiativ har redan införts i länder som England och Irland, där banker erbjuder kunder möjligheter att spärra kort för speltransaktioner, sätta spelbudgetar och få tillgång till specialiserad rådgivning. Om man i tillägg uppfyllde kriteriet för ‘tolerans’ så ökade sannolikheten för diagnos IGD till 89%. Tolerans mättes med frågorna ‘Jag upplever att datorspel blir viktigare och viktigare för mig’ och ‘Jag behöver spela mer och mer tid för att känna mig nöjd’. Tidigare tycktes den allmänna oron, eller moralpaniken, handla om spelens innehåll.

Psykiatriker.se erbjuder behandling för spelberoende, för bokning klicka på boka tid. Dataspelsmissbruk och internet för närvarande är inte klassificerat i DSM-IV, den fjärde utgåvan av den diagnostiska och statistiska handboken för mentala störningar. Många inom den psykiska vården anser dock att dataspel kan ha en beroendeframkallande mekanism som liknar den vid spel om pengar. Vissa uppskattningar tyder på att så många som 10 % av spelarna kan uppvisa beroendeframkallande beteenden.

Flera rapporterade att man fått insikt om vilken stark vana spelandet inneburit för en, hur mycket tid det tagit och hur beroende av spel man varit för att hantera olika känslor. Många rapporterade att de efter deltagande i studien var mer medvetna om tiden de lägger på spel, att de tar fler pauser och att de ser till att spelandet är ett nöje och inte ett jobb. Det finns anledning att tro att detta i viss grad gäller även datorspelande. Spelen i sig innehåller visserligen inslag som gör att man vill spela mer, och som för vissa gör det svårt att sluta, men problemen handlar snarare om hur datorspelandet används av personen än om hur spelen är utformade.

Spel kan ske i form av online- eller kasinospel (t. ex. poker eller roulette), lotterikuponger, skraplotter, spelautomater och vadslagning (t. ex. sport, fasta odds, virtuell). Det kan äga rum i alla möjliga miljöer, även om det oftast förknippas med kasinon eller onlinespel. Satsningen placerar Sparbankerna i framkant inom det förebyggande arbetet mot spelproblem, och markerar ett starkt engagemang för hållbar privatekonomi och ett mer spelansvarsfullt samhälle.

Vid ekonomiska besvär i samband med spelberoende finns ofta möjlighet att få hjälp av kommunens budget- och skuldrådgivning. En annan vanlig strategi som branschen använder sig av är ”välkomstbonusar”, eller erbjudanden som är utformade för att locka förstagångsspelare, vanligtvis online. Dessa incitament tar ofta formen av gratis spel eller riskfria satsningar. Tyvärr kommer dessa erbjudanden ofta med dolda villkor som tvingar individen att fortsätta spela.

Gemen­sam för­fatt­nings­sam­ling

Vi blir exempelvis mer benägna att ändra på uppgjorda planer gällande i vilken utsträckning vi tänkt dricka eller spela. Medan vinster kan egga oss till mer spelande kan förluster trigga igång ett starkt begär att fortsätta för att vinna tillbaka vad vi förlorat. Personer med spelberoende kan ha perioder då de spelar mindre eller inte alls. Därför bör du söka vård om du misstänker att du är spelberoende, det finns hjälp att få. Uppmuntra öppen kommunikation och erbjuda dem resurser som hjälplinjer eller råd. Om de är motvilliga, överväg att gå med i en familjestödgrupp för att lära dig strategier för att hjälpa dem effektivt.

Ring telefonnummer 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt.1177 ger dig råd när du vill må bättre. Datorspel har ofta funktioner som gör det lätt att vilja fortsätta spela och det saknas naturliga slut i många spel. Utöver det kan man behöva spendera mycket tid i spelen för att behålla sin plats på en rankinglista. Att själv ändra på sina spelvanor kan vara svårt, och därför kan man behöva hjälp och stöd när man försöker spela mindre. Och tjänster som bidrar till att ungdomar och vuxna utvecklar ett hälsosamt förhållande till spel och internet – och för att de som kämpar med balansen ska mötas av förståelse och kompetens. Vi är specialiserade på utbildningoch rådgivning om hälsosamanvändning av spel och internet.

Personer med spelberoende har inte den typen av kontroll över sitt spelande, utan fortsätter spela på ett sätt som blir destruktivt. Där man tidigare hade spelhallar och ett tryggt hem där man var fri från spelets frestelser, är man idag bara en knapptryckning från att uppleva den eftertraktade känslan av att ha möjlighet att vinna i ett spel. Spelberoende har erkänts som en särskild form av beroende i många år, men tack och lov har den internationella psykologin och psykiatriska forskningen nu också erkänt videospelberoende som ett särskilt beroendefenomen. Spelberoende, även känt som spelmissbruk eller ludopati, är en beroendesjukdom som avser den tvångsmässiga driften att spela. Spel är när något av värde riskeras i hopp om att få något av större värde. Ofta handlar det om att satsa pengar, men det kan också handla om materiella ting eller egendom.

Ny forskning från Luleå tekniska universitet visar att svårigheter med känsloreglering ökar risken för problematiskt spelande. För elevhälsopersonal är det avgörande att förstå varningstecken och hur man kan ge rätt stöd. Det kan vara lugnande att spela, eftersom du då inte tänker på andra problem i livet.

På senare tid har forskningen rört sig mer mot att förklara beteendeberoenden över lag som missbruk. Idag är datorspelande en naturlig del av barn och ungdomars vardag på ett helt annat sätt än tidigare. Vår tids tekniska framsteg har gjort det möjligt att umgås med vänner och delta i gemensamma aktiviteter, utan att någon behöver lämna hemmet. Har man en dator i hemmet behöver spelen inte medföra någon större kostnad för den unge och de finns tillgängliga dygnet runt. Ofta blir den negativa förstärkningens betydelse större ju svårare livet runtom upplevs.

När det gällde externa triggers för spelsug rapporterade spelarna olika typer av kontakt med hemsidor (youtube, nyhetssidor) eller applikationer på datorn (Steam) som påminde om spel. En av de starkaste yttre orsakerna till spel var vetskapen att vänner, lag-/guildmedlemmar spelade. Detta skapade både en lust att vara med för att försöka nå uppsatta mål, och en olustig känsla av att gå miste om något som de spelande vännerna fick vara med om.